Fisioterapia no pós-operatório de joelho em Campinas
Depois de uma cirurgia de joelho, as primeiras semanas são as mais difíceis para sair de casa, e também as que mais pedem acompanhamento. Eu começo a reabilitação na sua casa e sigo com você até a volta às atividades, sempre alinhado com a orientação do seu cirurgião.
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Cirurgias que eu acompanho
- Reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA).
- Cirurgias de menisco (sutura ou retirada parcial).
- Prótese de joelho.
- Outras cirurgias ortopédicas do joelho, conforme o protocolo do seu médico.
As fases da reabilitação
- Primeiras semanas: controle de dor e inchaço, ganho de movimento e ativação do quadríceps. Aqui o atendimento em casa faz diferença.
- Fortalecimento: força, equilíbrio e marcha normal, com carga progressiva.
- Retorno às atividades: corrida, saltos e mudanças de direção, liberados por testes de força e função, não só pelo calendário.
O tempo de cada fase varia com a cirurgia, o protocolo do cirurgião e a sua resposta ao tratamento.
Quando começar
Em geral a fisioterapia começa logo nos primeiros dias depois da cirurgia, conforme a liberação médica. Se você já tem a cirurgia marcada, vale fazer uma avaliação antes: chegar com mais força e movimento ajuda na recuperação. Veja também fisioterapia para joelho e tornozelo.
Perguntas frequentes
Você segue o protocolo do meu cirurgião?
Sim. O plano respeita as restrições e os prazos definidos pelo seu médico, e eu mantenho contato com ele quando necessário.
Vou voltar a correr ou treinar?
Esse é o objetivo de muitos pacientes. A volta é feita em etapas e liberada por testes; o tempo e o resultado variam de pessoa para pessoa.
Tem reembolso do convênio?
Eu forneço recibo e relatório para o pedido de reembolso. A cobertura depende do seu plano.
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Particular, com recibos, relatório e laudo para o reembolso do seu plano. Em casa, na academia do condomínio ou no Instituto Adara (Swiss Park).
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