Fisioterapeuta na academia do seu condomínio
Muita gente procura "personal perto de mim" quando, na verdade, precisa de outra coisa: treinar sem dor e sem se machucar. Eu não sou personal, sou fisioterapeuta. Vou até a academia do seu condomínio e acompanho o seu exercício por sessão, para tratar a dor, diminuir o risco de lesão e manter você ativo com qualidade de vida.
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Para quem é
- Quem tem uma dor que volta toda vez que tenta treinar: lombar, joelho, ombro ou pescoço.
- Quem passou por lesão ou cirurgia e quer seguir se exercitando com acompanhamento.
- Quem quer começar a se exercitar depois de muito tempo parado, com segurança.
- Não é para quem busca emagrecimento ou meta estética: o foco é dor, saúde e qualidade de vida.
- Quem tem 50, 60 ou 70 anos e quer manter força, equilíbrio e autonomia.
O que muda em relação a um personal
O personal trainer é o profissional de educação física que planeja o treino para objetivos como condicionamento, estética ou desempenho. O meu trabalho é outro: como fisioterapeuta, eu avalio o seu corpo, trato a dor e uso o exercício como parte do cuidado com a sua saúde. Não trabalho com emagrecimento nem com metas estéticas. Cada sessão é uma sessão de fisioterapia, registrada no seu prontuário.
Como funciona
- Avaliação: histórico de dor e lesões, força, mobilidade e equilíbrio.
- Plano: objetivos para a sua saúde e os exercícios que fazem sentido para o seu corpo.
- Sessões na academia do condomínio: eu conduzo os exercícios, ajusto a carga e trato o que aparecer no caminho.
- Reavaliações: medimos de novo para ver a evolução e ajustar o plano.
Atendimento particular com documentação para reembolso
Não atendo por convênio, mas preparo recibos, relatório e laudo fisioterapêutico de cada fase. Muitos planos reembolsam parte das sessões de fisioterapia; a cobertura, o valor e a exigência de pedido médico dependem do seu contrato. Veja o passo a passo em reembolso do convênio.
Onde eu atendo
Condomínios do Swiss Park e de outros bairros de Campinas, como Alphaville, Nova Campinas e Cambuí, e em Valinhos. Se o seu condomínio não tem academia, dá para fazer em casa com material portátil.
Perguntas frequentes
Você é personal trainer?
Não. Sou fisioterapeuta (CREFITO-3/306266-F). O acompanhamento é fisioterapêutico, por sessão, voltado para saúde, dor e prevenção de lesão.
Posso pedir reembolso dessas sessões?
Eu forneço toda a documentação. Se o seu plano reembolsa fisioterapia, você pode solicitar; a decisão e o valor são do plano. Para atendimento fora do consultório, alguns planos pedem pedido médico com justificativa, então vale perguntar ao seu antes de começar.
Preciso estar com dor para contratar?
Não. Também atendo quem quer se exercitar com acompanhamento de fisioterapeuta para diminuir o risco de lesão.
O condomínio precisa autorizar?
Muitos condomínios têm regras para profissional externo na academia. Vale confirmar com a administração; se não for possível, fazemos em casa.
Agende sua avaliação
Particular, com recibos, relatório e laudo para o reembolso do seu plano. Em casa, na academia do condomínio ou no Instituto Adara (Swiss Park).
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